טיפול זוגי
מה זה?
כל זוג יכול לעבור מדי פעם הוא תקופה של קושי משמעותי במערכת היחסים הזוגית. קשיים בתקשורת, תסכולים הדדים, כעס ומתח, וריחוק רגשי.
טיפול זוגי נועד לא רק לזוגות במשבר, הוא יכול להועיל לשיפור חיי הזוגיות בכל משפחה. בטיפול לומדים בני הזוג להסתכל על המצב מנקודת מבט שונות, להבין טוב יותר זה את זה ולהחזיר את השלווה וההרמוניה למערכת הזוגית.
איך זה מרגיש?
– תחושת בדידות בתוך הקשר
– כעס ותסכול מתמשכים
– קשיי תקשורת וויכוחים תכופים
– ריחוק פיזי ורגשי
– אובדן אמון או ביטחון בקשר
– געגוע לקרבה שהייתה פעם
– חרדה לגבי עתיד היחסים
– תחושת תקיעות וחוסר מוצא
בני הזוג ש' מספרים:
חשבנו שהקונפליקטים בינינו לעולם לא ייפתרו… הטיפול הזוגי סיפק לנו מרחב בטוח לשיח פתוח, הבנה הדדית וגיבוש כלים לזוגיות בריאה. היום אנחנו בהחלט נמצאים במקום אחר בסייעתא דשמיא.
מה אפשר לעשות?
טיפול זוגי הינו עבודת צוות שבו שני בני הזוג יחדיו מתקדמים ועובדים על שיפור התקשורת ביניהם, זיהוי ושינוי דפוסים הרסניים, חיזוק הקרבה, בניית אמון מחודש. לצד העבודה הזוגית כל אחד מהצדדים גם עובר תהליך עם עצמו כדי להבין את שורשי הקשיים שלו, לעבד פגיעות מהעבר וליצור דפוסי התקשרות בריאים יותר. כך לומדים ומתרגלים דיאלוג זוגי אפקטיבי, לומדים איך לפתור קונפליקטים, ומחזקים ומחדשים את החיבור הרגשי.
הטיפול הזוגי במכון יסודות נעשה בגישת טיפול מבוסס מובחנות שפיתח ד”ר אמיתי מגד. בגישה זו כל אחד מבני הזוג עובר תהליך טיפולי אישי בתוך מערכת הטיפול הזוגית, כך שהשיפור בתקשורת ובמערכת היחסים הכוללת בין בני הזוג הינו דרמטי ומהיר.
תוכן עניינים
איך זה משפיע על החיים?
זוגיות היא מרכז החיים עבור רבים, ולכן משברים בזוגיות נוגעים כמעט בכל תחום:
ויכוחים חוזרים, שתיקות מתוחות, או תחושת ניכור יוצרים מתח שמשפיע גם על הבית וגם על העבודה.
במקום שותפות ותמיכה, אדם עלול להרגיש לבד בתוך הזוגיות, דבר שמגביר תחושות של ריחוק ותסכול.
משברים ממושכים עלולים לערער את הדימוי העצמי, עם שאלות כמו “אולי הבעיה בי?” או “למה אני לא מצליח לגרום לזה לעבוד?”.
השפעה על הילדים: ילדים מרגישים את המתח בבית, מה שעלול להשפיע על התנהגותם, מצב רוחם והקשר איתם.
מיתוסים נפוצים על קשיים בזוגיות
“משברים קורים רק לזוגות לא מוצלחים”
כל זוגיות חווה תקופות קשות. ההבדל הוא לא בקיומם של משברים, אלא בדרך שבה מתמודדים איתם.
“המטפל הזוגי יגיד לנו מי משנינו צודק”
מטפל זוגי אינו שופט ולא לוקח צד. טיפול זוגי מקצועי אינו עוסק ב’מי צודק’ אלא ביצירת תקשורת ושיתוף פעולה שמועילים לשני הצדדים.
“אי אפשר להשתנות, ככה אנחנו”
שינוי הוא תמיד אפשרי, כששני הצדדים מוכנים לעבוד על הקשר ולהיעזר בכלים מתאימים.
“עדיף לשמור הכול בפנים, כדי לא להרוס יותר”
שתיקה מתמשכת יוצרת פערים עמוקים יותר. דווקא שיח פתוח הוא המפתח לשיקום אמיתי.
“המשבר הזה אומר שהכול נגמר”
לא בהכרח. משברים הם לעיתים הזדמנות לצמיחה ולבניית זוגיות חזקה ובריאה יותר.
סימנים המעידים שהגיע הזמן לפנות לטיפול
- אתם מוצאים את עצמכם חוזרים שוב ושוב לאותם ויכוחים, בלי פתרון ברור.
- יש תחושת ניתוק רגשי, כאילו הפכתם ל”שני זרים תחת קורת גג אחת”.
- אתם מרגישים שאתם מדברים, אבל לא באמת שומעים אחד את השני.
- החשק להשקיע בזוגיות יורד, ומתחילים להופיע מחשבות על פרידה.
- אתם רוצים לשפר את הקשר, אבל לא יודעים מאיפה להתחיל ומה לעשות.
בואו לדאוג לעצמכם!
פנו אלינו לפרטים נוספים ורישום. (דיסקרטיות מובטחת!)
לכל הטיפולים:
מה אומרים עלינו?
